Süsswaren - merci

Merci Edel-Rahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.406 kJ

Eiweiß 7,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,6 g 35 % kcal

Fett 38,2 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Merci Edel-Rahm

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 35.2 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von Merci Edel-Rahm im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merci Edel-Rahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Merci Edel-Rahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g Merci Edel-Rahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merci Edel-Rahm

Wie viele Kalorien hat Merci Edel-Rahm?

100 g Merci Edel-Rahm enthalten 575 kcal (2.406 kJ).

Welche Nährwerte hat Merci Edel-Rahm?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 50,6 g Kohlenhydrate und 38,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci Edel-Rahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci Edel-Rahm rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Merci Edel-Rahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

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