Süsswaren -
Mentos pure white zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
183kcal
766 kJ
Brennwertverteilung von Mentos pure white zuckerfrei
Nährwerte von Mentos pure white zuckerfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 183,0 kcal766,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 74,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,80 g |
| Alkohol | 72,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mentos pure white zuckerfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mentos pure white zuckerfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Mentos pure white zuckerfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 195 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mentos pure white zuckerfrei
Wie viele Kalorien hat Mentos pure white zuckerfrei?
100 g Mentos pure white zuckerfrei enthalten 183 kcal (766 kJ).
Welche Nährwerte hat Mentos pure white zuckerfrei?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mentos pure white zuckerfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mentos pure white zuckerfrei rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mentos pure white zuckerfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.



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