Süsswaren -
Mentos Fruit Chewy Dragees - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
392kcal
1.642 kJ
Brennwertverteilung von Mentos Fruit Chewy Dragees
Nährwerte von Mentos Fruit Chewy Dragees im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 392,3 kcal1.642,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 92,0 g |
| davon Zucker | 69,0 g |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Salz | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mentos Fruit Chewy Dragees je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mentos Fruit Chewy Dragees abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Mentos Fruit Chewy Dragees wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 418 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mentos Fruit Chewy Dragees
Wie viele Kalorien hat Mentos Fruit Chewy Dragees?
100 g Mentos Fruit Chewy Dragees enthalten 392 kcal (1.642 kJ).
Welche Nährwerte hat Mentos Fruit Chewy Dragees?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mentos Fruit Chewy Dragees?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mentos Fruit Chewy Dragees rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mentos Fruit Chewy Dragees zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.



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