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Süsswaren -

Mentos Fruit Chewy Dragees - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.642 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 92,0 g 96 % kcal
Fett 1,9 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Mentos Fruit Chewy Dragees

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 95.6 % Fett: 4.4 %

Nährwerte von Mentos Fruit Chewy Dragees im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 392,3 kcal1.642,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 92,0 g
davon Zucker 69,0 g
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mentos Fruit Chewy Dragees je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mentos Fruit Chewy Dragees abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Mentos Fruit Chewy Dragees wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 418 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mentos Fruit Chewy Dragees

Wie viele Kalorien hat Mentos Fruit Chewy Dragees?

100 g Mentos Fruit Chewy Dragees enthalten 392 kcal (1.642 kJ).

Welche Nährwerte hat Mentos Fruit Chewy Dragees?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mentos Fruit Chewy Dragees?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mentos Fruit Chewy Dragees rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mentos Fruit Chewy Dragees zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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