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Süsswaren -

Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

707 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 168,8 kcal707,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 70,0 g
davon Zucker 68,0 g
Fett 0,0 g
Salz 0,50 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 180 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti

Wie viele Kalorien hat Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti?

100 g Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti enthalten 169 kcal (707 kJ).

Welche Nährwerte hat Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mentos Chewing Gum white Tutti Frutti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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