Süsswaren - Dr. Oetker

Mein Moment, Milchreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ · 1 Portion: 251 kcal

Eiweiß 3,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 22,5 g 78 % kcal

Fett 1,3 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Mein Moment, Milchreis

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 10.1 %

Nährwerte von Mein Moment, Milchreis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mein Moment, Milchreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mein Moment, Milchreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Portion Mein Moment, Milchreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mein Moment, Milchreis

Wie viele Kalorien hat Mein Moment, Milchreis?

100 g Mein Moment, Milchreis enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Portion, 189 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Mein Moment, Milchreis?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 22,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mein Moment, Milchreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mein Moment, Milchreis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mein Moment, Milchreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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