Süsswaren - McVitie's
McVitie's Digestive Vanilla Creams - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
507kcal
2.124 kJ · 1 Portion: 51 kcal
Brennwertverteilung von McVitie's Digestive Vanilla Creams
Nährwerte von McVitie's Digestive Vanilla Creams im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 507,2 kcal2.124,0 kJ | 50,7 kcal212,4 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 63,1 g | 6,3 g |
| davon Zucker | 33,2 g | 3,3 g |
| Fett | 25,4 g | 2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,2 g | 1,5 g |
| Salz | 0,80 g | 0,08 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für McVitie's Digestive Vanilla Creams je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion McVitie's Digestive Vanilla Creams abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Portion McVitie's Digestive Vanilla Creams wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 54 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu McVitie's Digestive Vanilla Creams
Wie viele Kalorien hat McVitie's Digestive Vanilla Creams?
100 g McVitie's Digestive Vanilla Creams enthalten 507 kcal (2.124 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 51 kcal.
Welche Nährwerte hat McVitie's Digestive Vanilla Creams?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 63,1 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt McVitie's Digestive Vanilla Creams?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g McVitie's Digestive Vanilla Creams rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion McVitie's Digestive Vanilla Creams zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.



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