Süsswaren - Mayka

Mayka, Sticks & Brezel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ · 1 Dose: 918 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 66,2 g 72 % kcal

Fett 6,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Mayka, Sticks & Brezel

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 72.2 % Fett: 14.7 %

Nährwerte von Mayka, Sticks & Brezel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayka, Sticks & Brezel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Mayka, Sticks & Brezel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 918 kcal aus 1 Dose Mayka, Sticks & Brezel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayka, Sticks & Brezel

Wie viele Kalorien hat Mayka, Sticks & Brezel?

100 g Mayka, Sticks & Brezel enthalten 367 kcal (1.537 kJ). Eine Portion (1 Dose, 250 g) kommt auf 918 kcal.

Welche Nährwerte hat Mayka, Sticks & Brezel?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 66,2 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayka, Sticks & Brezel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayka, Sticks & Brezel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Mayka, Sticks & Brezel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 918 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 979 Minuten Krafttraining.

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