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Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

538kcal

2.252 kJ · 1 Riegel: 215 kcal

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 47,5 g 36 % kcal

Fett 34,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 58.5 %

Nährwerte von Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Riegel Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant

Wie viele Kalorien hat Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant?

100 g Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant enthalten 538 kcal (2.252 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 47,5 g Kohlenhydrate und 34,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Marzipan Walnuss-Rum-Krokant Stick, Walnuss-Rum-Krokant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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