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Marzipan Oster Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ · 1 Oster Ei: 765 kcal

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 64 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Marzipan Oster Ei

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von Marzipan Oster Ei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marzipan Oster Ei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Oster Ei Marzipan Oster Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 765 kcal aus 1 Oster Ei Marzipan Oster Ei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marzipan Oster Ei

Wie viele Kalorien hat Marzipan Oster Ei?

100 g Marzipan Oster Ei enthalten 437 kcal (1.830 kJ). Eine Portion (1 Oster Ei, 175 g) kommt auf 765 kcal.

Welche Nährwerte hat Marzipan Oster Ei?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marzipan Oster Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marzipan Oster Ei rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Oster Ei Marzipan Oster Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 765 kcal etwa 204 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 816 Minuten Krafttraining.

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