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Marzipan Eier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

422 kJ

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 64 % kcal

Fett 14,3 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Marzipan Eier

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 64.3 % Fett: 30.9 %

Nährwerte von Marzipan Eier im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marzipan Eier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marzipan Eier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Marzipan Eier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marzipan Eier

Wie viele Kalorien hat Marzipan Eier?

100 g Marzipan Eier enthalten 101 kcal (422 kJ).

Welche Nährwerte hat Marzipan Eier?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 14,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marzipan Eier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marzipan Eier rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marzipan Eier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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