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Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ · 1 Packung: 482 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,9 g 50 % kcal

Fett 23,3 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 1 Packung Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao

Wie viele Kalorien hat Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao?

100 g Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao enthalten 482 kcal (2.018 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 482 kcal.

Welche Nährwerte hat Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 59,9 g Kohlenhydrate und 23,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Marmor Dinkel Knusperchen, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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