Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Haribo

Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Stück: 16 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 83,4 g 83 % kcal
Fett 7,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 16.1 %

Nährwerte von Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (4 g)
Brennwert 400,0 kcal1.675,0 kJ 16,0 kcal67,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,0 g
Kohlenhydrate 83,4 g 3,3 g
davon Zucker 58,1 g 2,3 g
Fett 7,2 g 0,3 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 7,0 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Stück Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons

Wie viele Kalorien hat Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons?

100 g Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Stück, 4 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 83,4 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Maoam Happy Fruttis, Kaubonbons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige