Süsswaren - Manner

Manner Schnitten, Vollkorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ · Packung: 354 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 44 % kcal

Fett 25,1 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Manner Schnitten, Vollkorn

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Manner Schnitten, Vollkorn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Manner Schnitten, Vollkorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Manner Schnitten, Vollkorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus Packung Manner Schnitten, Vollkorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Manner Schnitten, Vollkorn

Wie viele Kalorien hat Manner Schnitten, Vollkorn?

100 g Manner Schnitten, Vollkorn enthalten 472 kcal (1.976 kJ). Eine Portion (Packung, 75 g) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Manner Schnitten, Vollkorn?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 25,1 g Fett. Dazu kommen 16,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Manner Schnitten, Vollkorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Manner Schnitten, Vollkorn rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Manner Schnitten, Vollkorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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