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Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · 1 Glas: 228 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 6.0 %

Nährwerte von Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Glas Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert

Wie viele Kalorien hat Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert?

100 g Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (1 Glas, 300 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango Ananas Maracuja, Fruchtdessert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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