Süsswaren - Diverse

Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.991 kJ · 1 Portion/Stück: 209 kcal

Eiweiß 10,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 44 % kcal

Fett 24,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion/Stück Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 1 Portion/Stück Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade?

100 g Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade enthalten 476 kcal (1.991 kJ). Eine Portion (1 Portion/Stück, 44 g) kommt auf 209 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion/Stück Mandelhörnchen, mit Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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