Süsswaren - Langnese

Magnum Yoghurt Fresh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 41 % kcal

Fett 18,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Yoghurt Fresh

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 55.1 %

Nährwerte von Magnum Yoghurt Fresh im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Yoghurt Fresh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magnum Yoghurt Fresh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Magnum Yoghurt Fresh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Yoghurt Fresh

Wie viele Kalorien hat Magnum Yoghurt Fresh?

100 g Magnum Yoghurt Fresh enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Magnum Yoghurt Fresh?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Yoghurt Fresh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Yoghurt Fresh rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magnum Yoghurt Fresh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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