Süsswaren - Magnum

Magnum white - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1 eis: 258 kcal

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 39 % kcal

Fett 19,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum white

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Magnum white im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum white je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 eis Magnum white abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 1 eis Magnum white wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum white

Wie viele Kalorien hat Magnum white?

100 g Magnum white enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 eis, 86 g) kommt auf 258 kcal.

Welche Nährwerte hat Magnum white?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum white?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum white rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 eis Magnum white zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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