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Süsswaren - Unilever Nederland B.V.

Magnum Mini classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

700 kJ

Eiweiß 1,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 38 % kcal
Fett 11,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Magnum Mini classic

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von Magnum Mini classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 167,2 kcal700,0 kJ
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 16,0 g
davon Zucker 15,0 g
Fett 11,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,0 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Magnum Mini classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Magnum Mini classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Magnum Mini classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 178 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Magnum Mini classic

Wie viele Kalorien hat Magnum Mini classic?

100 g Magnum Mini classic enthalten 167 kcal (700 kJ).

Welche Nährwerte hat Magnum Mini classic?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Mini classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Mini classic rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Magnum Mini classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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