Süsswaren - Langnese
Magnum Mini - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
325kcal
1.361 kJ · 1 Eis: 117 kcal
Brennwertverteilung von Magnum Mini
Nährwerte von Magnum Mini im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Eis (36 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 325,0 kcal1.361,0 kJ | 117,0 kcal490,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 30,6 g | 11,0 g |
| Fett | 3,3 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Magnum Mini je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Eis Magnum Mini abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Eis Magnum Mini wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 125 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Magnum Mini
Wie viele Kalorien hat Magnum Mini?
100 g Magnum Mini enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (1 Eis, 36 g) kommt auf 117 kcal.
Welche Nährwerte hat Magnum Mini?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Mini?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Mini rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Magnum Mini zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.



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