Süsswaren - Almond Dream
Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
326kcal
1.365 kJ · 1 Portion: 238 kcal
Brennwertverteilung von Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis
Nährwerte von Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (73 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 326,0 kcal1.365,0 kJ | 238,0 kcal996,5 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 35,0 g | 25,5 g |
| davon Zucker | 28,0 g | 20,4 g |
| Fett | 19,0 g | 13,9 g |
| Broteinheiten | 2,9 g | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 1 Portion Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 254 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis
Wie viele Kalorien hat Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis?
100 g Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (1 Portion, 73 g) kommt auf 238 kcal.
Welche Nährwerte hat Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Magnum Double Raspberry, Himbeere Eis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.



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