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m-budget chewing gum spearmint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

740 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von m-budget chewing gum spearmint

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von m-budget chewing gum spearmint im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für m-budget chewing gum spearmint je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g m-budget chewing gum spearmint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g m-budget chewing gum spearmint wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu m-budget chewing gum spearmint

Wie viele Kalorien hat m-budget chewing gum spearmint?

100 g m-budget chewing gum spearmint enthalten 177 kcal (740 kJ).

Welche Nährwerte hat m-budget chewing gum spearmint?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt m-budget chewing gum spearmint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g m-budget chewing gum spearmint rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g m-budget chewing gum spearmint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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