Süsswaren - Kreta Food

Lyttos - Griechischer Soft Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 70,5 g 67 % kcal

Fett 12,7 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Lyttos - Griechischer Soft Nougat

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 27.1 %

Nährwerte von Lyttos - Griechischer Soft Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lyttos - Griechischer Soft Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lyttos - Griechischer Soft Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Lyttos - Griechischer Soft Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lyttos - Griechischer Soft Nougat

Wie viele Kalorien hat Lyttos - Griechischer Soft Nougat?

100 g Lyttos - Griechischer Soft Nougat enthalten 427 kcal (1.788 kJ).

Welche Nährwerte hat Lyttos - Griechischer Soft Nougat?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 70,5 g Kohlenhydrate und 12,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lyttos - Griechischer Soft Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lyttos - Griechischer Soft Nougat rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lyttos - Griechischer Soft Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.

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