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Lycka Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 45 % kcal

Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Lycka Bio

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 48.3 %

Nährwerte von Lycka Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lycka Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lycka Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Lycka Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lycka Bio

Wie viele Kalorien hat Lycka Bio?

100 g Lycka Bio enthalten 468 kcal (1.959 kJ).

Welche Nährwerte hat Lycka Bio?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lycka Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lycka Bio rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lycka Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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