Süsswaren - Erasmi & Carstens

Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ · 1 Stück: 60 kcal

Eiweiß 9,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 37 % kcal

Fett 28,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Stück Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe

Wie viele Kalorien hat Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe?

100 g Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe enthalten 482 kcal (2.018 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lübecker Edel Marzipan Schatztruhe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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