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Süsswaren - Lovechock B.V.

lovechock Mandel & Baobab - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

666kcal

2.790 kJ

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 17 % kcal
Fett 57,5 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von lovechock Mandel & Baobab

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 17.1 % Fett: 79.1 %

Nährwerte von lovechock Mandel & Baobab im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 666,3 kcal2.790,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 28,0 g
davon Zucker 15,4 g
Fett 57,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 31,4 g
Salz 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für lovechock Mandel & Baobab je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g lovechock Mandel & Baobab abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 666 kcal aus 100 g lovechock Mandel & Baobab wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 178 Minuten
Joggen 53 Minuten
Radfahren 67 Minuten
Krafttraining 711 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu lovechock Mandel & Baobab

Wie viele Kalorien hat lovechock Mandel & Baobab?

100 g lovechock Mandel & Baobab enthalten 666 kcal (2.790 kJ).

Welche Nährwerte hat lovechock Mandel & Baobab?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 57,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt lovechock Mandel & Baobab?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g lovechock Mandel & Baobab rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g lovechock Mandel & Baobab zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 666 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 711 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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