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Süsswaren - Lovechock B.V.

lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.322 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 27,4 g 17 % kcal
Fett 56,8 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 17.1 % Fett: 79.9 %

Nährwerte von lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 554,7 kcal2.322,0 kJ
Eiweiß 4,7 g
Kohlenhydrate 27,4 g
davon Zucker 13,6 g
Fett 56,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 33,0 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus 100 g lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 592 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat

Wie viele Kalorien hat lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat?

100 g lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat enthalten 555 kcal (2.322 kJ).

Welche Nährwerte hat lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 27,4 g Kohlenhydrate und 56,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g lovechock Chocolate Blaubeere & Hanfsaat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.

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