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Süsswaren -

Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.335 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 39 % kcal
Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 557,6 kcal2.335,0 kJ
Eiweiß 5,4 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 53,0 g
Fett 35,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,0 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus 100 g Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 595 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade?

100 g Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade enthalten 558 kcal (2.335 kJ).

Welche Nährwerte hat Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Love It Lovely Orange Bio Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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