Süsswaren - Lorenz
Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
444kcal
1.859 kJ · Portion: 111 kcal
Brennwertverteilung von Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht
Nährwerte von Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 444,0 kcal1.859,0 kJ | 111,0 kcal464,8 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g | 0,5 g |
| Fett | 16,8 g | 4,2 g |
Mineralien
| Natrium | 760 mg | 190 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Portion Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Portion Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 118 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht
Wie viele Kalorien hat Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht?
100 g Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht enthalten 444 kcal (1.859 kJ). Eine Portion (Portion, 25 g) kommt auf 111 kcal.
Welche Nährwerte hat Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Lorenz Erdnuß Locken Classic leicht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.