Süsswaren - Kraft Foods

Löffel-Ei, Kakaocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ · 1 Löffelei: 194 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 38 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Löffel-Ei, Kakaocreme

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Löffel-Ei, Kakaocreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Löffel-Ei, Kakaocreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Löffelei Löffel-Ei, Kakaocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 1 Löffelei Löffel-Ei, Kakaocreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Löffel-Ei, Kakaocreme

Wie viele Kalorien hat Löffel-Ei, Kakaocreme?

100 g Löffel-Ei, Kakaocreme enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (1 Löffelei, 34 g) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Löffel-Ei, Kakaocreme?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löffel-Ei, Kakaocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Löffel-Ei, Kakaocreme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Löffelei Löffel-Ei, Kakaocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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