Süsswaren - Loacker

Loacker Tortina Dark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 33 % kcal

Fett 37,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Loacker Tortina Dark

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Loacker Tortina Dark im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Loacker Tortina Dark je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Loacker Tortina Dark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Loacker Tortina Dark wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Loacker Tortina Dark

Wie viele Kalorien hat Loacker Tortina Dark?

100 g Loacker Tortina Dark enthalten 551 kcal (2.307 kJ).

Welche Nährwerte hat Loacker Tortina Dark?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Loacker Tortina Dark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Loacker Tortina Dark rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Loacker Tortina Dark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.

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