Süsswaren - Linea Natura
Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
492kcal
2.062 kJ
Brennwertverteilung von Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g
Nährwerte von Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 492,4 kcal2.062,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g |
| davon Zucker | 36,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,0 g |
| Salz | 0,40 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 132 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 525 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g
Wie viele Kalorien hat Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g?
100 g Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g enthalten 492 kcal (2.062 kJ).
Welche Nährwerte hat Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linea Natura American Style Cookies Schokolade, 175 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.