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Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.984 kJ

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 54 % kcal

Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 53.7 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai

Wie viele Kalorien hat Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai?

100 g Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai enthalten 474 kcal (1.984 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Sensation Fruit Dunkle Chocolade Heidelbeere & Acai zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.

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