Süsswaren - Lindt

Lindt Pralines Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

582kcal

2.437 kJ · 1 Portion: 58 kcal

Eiweiß 8,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 36 % kcal

Fett 37,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Pralines Nougat

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 57.9 %

Nährwerte von Lindt Pralines Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Pralines Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Lindt Pralines Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Portion Lindt Pralines Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Pralines Nougat

Wie viele Kalorien hat Lindt Pralines Nougat?

100 g Lindt Pralines Nougat enthalten 582 kcal (2.437 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindt Pralines Nougat?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Pralines Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Pralines Nougat rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lindt Pralines Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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