Süsswaren - Lindt
Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
551kcal
2.306 kJ
Brennwertverteilung von Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol
Nährwerte von Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 550,7 kcal2.306,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,0 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 147 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 587 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol
Wie viele Kalorien hat Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol?
100 g Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol enthalten 551 kcal (2.306 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Mini Joghurt Pralinés ohne Alkohol zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.



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