Süsswaren - Lindt

Lindt Mini-Goldhase - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ · 1 Stück: 57 kcal

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 36 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Mini-Goldhase

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Lindt Mini-Goldhase im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Mini-Goldhase je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Lindt Mini-Goldhase abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Stück Lindt Mini-Goldhase wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Mini-Goldhase

Wie viele Kalorien hat Lindt Mini-Goldhase?

100 g Lindt Mini-Goldhase enthalten 570 kcal (2.386 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindt Mini-Goldhase?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Mini-Goldhase?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Mini-Goldhase rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lindt Mini-Goldhase zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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