Süsswaren - Lind
Lindt Lindor Milch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
695kcal
2.910 kJ
Brennwertverteilung von Lindt Lindor Milch
Nährwerte von Lindt Lindor Milch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 695,0 kcal2.910,0 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| davon Zucker | 44,0 g |
| Fett | 45,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 31,0 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Lindor Milch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindt Lindor Milch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 695 kcal aus 100 g Lindt Lindor Milch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 186 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 741 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Lindor Milch
Wie viele Kalorien hat Lindt Lindor Milch?
100 g Lindt Lindor Milch enthalten 695 kcal (2.910 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindt Lindor Milch?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Lindor Milch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Lindor Milch rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Lindor Milch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 695 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 741 Minuten Krafttraining.



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