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Süsswaren - Lindt & Sprüngli

Lindt Lindor Feinherb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

611kcal

2.559 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 42,0 g 28 % kcal
Fett 47,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Lindor Feinherb

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 69.6 %

Nährwerte von Lindt Lindor Feinherb im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 611,3 kcal2.559,0 kJ
Eiweiß 4,1 g
Kohlenhydrate 42,0 g
davon Zucker 40,0 g
Fett 47,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 36,0 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Lindor Feinherb je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Lindor Feinherb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 100 g Lindt Lindor Feinherb wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 652 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Lindor Feinherb

Wie viele Kalorien hat Lindt Lindor Feinherb?

100 g Lindt Lindor Feinherb enthalten 611 kcal (2.559 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Lindor Feinherb?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Lindor Feinherb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Lindor Feinherb rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Lindor Feinherb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.

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