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Süsswaren - Lindt & Sprüngli

Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 40 % kcal
Fett 33,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 55.1 %

Nährwerte von Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 540,9 kcal2.265,0 kJ
Eiweiß 6,6 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 52,0 g
Fett 33,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,0 g
Salz 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 577 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion

Wie viele Kalorien hat Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion?

100 g Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt HELLO Summer - HELLO Pink Explosion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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