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Süsswaren -

Lindt Hello Happy Easter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.275 kJ

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Hello Happy Easter

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von Lindt Hello Happy Easter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 543,3 kcal2.275,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 55,0 g
Fett 32,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 19,0 g
Salz 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Hello Happy Easter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Hello Happy Easter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Lindt Hello Happy Easter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 580 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Hello Happy Easter

Wie viele Kalorien hat Lindt Hello Happy Easter?

100 g Lindt Hello Happy Easter enthalten 543 kcal (2.275 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Hello Happy Easter?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Hello Happy Easter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Hello Happy Easter rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Hello Happy Easter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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