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Süsswaren - Lindt & Sprüngli

Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 35 % kcal
Fett 32,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 501,0 kcal2.098,0 kJ
Eiweiß 6,2 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 39,0 g
Fett 32,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 20,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus 100 g Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 534 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili

Wie viele Kalorien hat Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili?

100 g Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili enthalten 501 kcal (2.098 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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