Süsswaren - Lindt
Lindt Chocoletti Milch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
573kcal
2.401 kJ
Brennwertverteilung von Lindt Chocoletti Milch
Nährwerte von Lindt Chocoletti Milch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 573,4 kcal2.401,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 49,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 26,0 g |
| Salz | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindt Chocoletti Milch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lindt Chocoletti Milch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 573 kcal aus 100 g Lindt Chocoletti Milch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 153 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 612 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindt Chocoletti Milch
Wie viele Kalorien hat Lindt Chocoletti Milch?
100 g Lindt Chocoletti Milch enthalten 573 kcal (2.401 kJ).
Welche Nährwerte hat Lindt Chocoletti Milch?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Chocoletti Milch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Chocoletti Milch rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Chocoletti Milch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 573 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 612 Minuten Krafttraining.



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