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Süsswaren - Lindt

Lindt Beauty of Nature Standbeutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.275 kJ

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 41 % kcal
Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Beauty of Nature Standbeutel

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 41.4 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von Lindt Beauty of Nature Standbeutel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 543,3 kcal2.275,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 56,0 g
Fett 32,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 19,0 g
Salz 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Beauty of Nature Standbeutel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindt Beauty of Nature Standbeutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Lindt Beauty of Nature Standbeutel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 580 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Beauty of Nature Standbeutel

Wie viele Kalorien hat Lindt Beauty of Nature Standbeutel?

100 g Lindt Beauty of Nature Standbeutel enthalten 543 kcal (2.275 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindt Beauty of Nature Standbeutel?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Beauty of Nature Standbeutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Beauty of Nature Standbeutel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindt Beauty of Nature Standbeutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

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