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Süsswaren - Lindt

LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

620kcal

2.596 kJ

Eiweiß 4,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 28 % kcal
Fett 48,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 69.3 %

Nährwerte von LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 620,0 kcal2.596,0 kJ
Eiweiß 4,9 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 40,0 g
Fett 48,0 g
Salz 0,15 g
Broteinheiten 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 620 kcal aus 100 g LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 166 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 661 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun

Wie viele Kalorien hat LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun?

100 g LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun enthalten 620 kcal (2.596 kJ).

Welche Nährwerte hat LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g LINDOR Milch Kugeln, Vollmilch-Schokolade mit zartschmelzender Füllun zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 620 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 661 Minuten Krafttraining.

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