Süsswaren - Lindt

Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

611kcal

2.558 kJ · 1 Kugel: 31 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 30 % kcal

Fett 45,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 66.7 %

Nährwerte von Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kugel Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Kugel Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel

Wie viele Kalorien hat Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel?

100 g Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel enthalten 611 kcal (2.558 kJ). Eine Portion (1 Kugel, 5 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kugel Lindor Caramel, Kleine Weihnachtskugel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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