Süsswaren - Haribo

Liebesherzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ · 1 Stck.: 28 kcal

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Liebesherzen

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 90.7 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Liebesherzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Liebesherzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stck. Liebesherzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stck. Liebesherzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Liebesherzen

Wie viele Kalorien hat Liebesherzen?

100 g Liebesherzen enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (1 Stck., 8 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Liebesherzen?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Liebesherzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Liebesherzen rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stck. Liebesherzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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