Süsswaren - Sondey

Lidl-Schokokeks-Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.114 kJ

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 60,5 g 48 % kcal

Fett 25,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Lidl-Schokokeks-Vollmilch

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 45.8 %

Nährwerte von Lidl-Schokokeks-Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lidl-Schokokeks-Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lidl-Schokokeks-Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g Lidl-Schokokeks-Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lidl-Schokokeks-Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Lidl-Schokokeks-Vollmilch?

100 g Lidl-Schokokeks-Vollmilch enthalten 505 kcal (2.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Lidl-Schokokeks-Vollmilch?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lidl-Schokokeks-Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lidl-Schokokeks-Vollmilch rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lidl-Schokokeks-Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

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