Süsswaren - Leverno

Leverno Amarettini Gebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.781 kJ

Eiweiß 7,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 75 % kcal

Fett 8,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Leverno Amarettini Gebäck

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von Leverno Amarettini Gebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leverno Amarettini Gebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Leverno Amarettini Gebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 100 g Leverno Amarettini Gebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leverno Amarettini Gebäck

Wie viele Kalorien hat Leverno Amarettini Gebäck?

100 g Leverno Amarettini Gebäck enthalten 426 kcal (1.781 kJ).

Welche Nährwerte hat Leverno Amarettini Gebäck?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leverno Amarettini Gebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leverno Amarettini Gebäck rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leverno Amarettini Gebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren