Süsswaren - Malo

L'emprésuré chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ · Becher: 146 kcal

Eiweiß 6,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 62 % kcal

Fett 2,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von L'emprésuré chocolat

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 61.6 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von L'emprésuré chocolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für L'emprésuré chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher L'emprésuré chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus Becher L'emprésuré chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu L'emprésuré chocolat

Wie viele Kalorien hat L'emprésuré chocolat?

100 g L'emprésuré chocolat enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (Becher, 125 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat L'emprésuré chocolat?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt L'emprésuré chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g L'emprésuré chocolat rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher L'emprésuré chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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