Süsswaren - Leibniz
Super Heroes Justice League - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
448kcal
1.874 kJ
Brennwertverteilung von Super Heroes Justice League
Nährwerte von Super Heroes Justice League im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 447,5 kcal1.874,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g |
| davon Zucker | 23,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,2 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 6,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Super Heroes Justice League je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Super Heroes Justice League abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Super Heroes Justice League wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 477 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Super Heroes Justice League
Wie viele Kalorien hat Super Heroes Justice League?
100 g Super Heroes Justice League enthalten 448 kcal (1.874 kJ).
Welche Nährwerte hat Super Heroes Justice League?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super Heroes Justice League?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Super Heroes Justice League rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Super Heroes Justice League zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.
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