Süsswaren - Bahlsen
Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
509kcal
2.133 kJ
Brennwertverteilung von Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox
Nährwerte von Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 509,4 kcal2.133,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 63,0 g |
| davon Zucker | 36,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,0 g |
| Salz | 0,50 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 543 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox
Wie viele Kalorien hat Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox?
100 g Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox enthalten 509 kcal (2.133 kJ).
Welche Nährwerte hat Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Leibniz PICK UP! Minis - Vorteilsbox zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.



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